מדד UV: כך תתכננו נכון את החשיפה לשמש ותשמרו על הבריאות

לפני שיוצאים לים, לטיול, לריצה או אפילו לסידורים בעיר, רובנו בודקים מה תהיה הטמפרטורה. אבל יש נתון נוסף שכדאי לבדוק, במיוחד באקלים הישראלי: מדד הקרינה העל-סגולה, או מדד UV. מדד UV מציג את עוצמת הקרינה העל-סגולה הצפויה להגיע לפני הקרקע. ככל שהמספר גבוה יותר, כך עולה הסיכון לנזק לעור ולעיניים, והזמן הדרוש להיווצרות כוויית שמש […]

שלום! אני עוזר הבריאות האישי שלכם. איך אוכל לעזור לכם היום? ✨
ידע בריא AI
עוזר רפואי חכם
שלום! אפשר לשאול אותי שאלות, להעלות בדיקות דם (PDF), או לצלם ארוחה כדי שאעריך עבורך קלוריות וערכים תזונתיים! 🥗📸