קרדיומגליה: מה גורם להרחבת הלב וכיצד לטפל בה?
הרחבת הלב, הידועה גם כקרדיומגליה, היא מצב בו הלב גדול יותר מהרגיל. מצב זה יכול להיגרם ממספר גורמים, אם כי לא מדובר במחלה בפני עצמה. במקום זאת, מדובר בסימפטום למצב רפואי אחר שמשפיע על הלב ומקשה עליו לפעול ביעילות. בכתבה זו נבחן את הגורמים להרחבת הלב, הסימפטומים האפשריים, דרכי האבחון, הטיפולים המומלצים ודרכים למנוע סיבוכים […]
אגוזי מלך – כוח תזונתי שמפחית את הסיכון למחלות לב
אגוזי מלך הם מקור מצוין לאומגה-3, חומצות שומן בריאות ללב, והם הוכחו כמסייעים בשיפור הרגלי אכילה ובריאות הלב. מחקר חדש מצביע על כך שאנשים שמאמצים את אגוזי המלך כחלק מהתזונה שלהם יכולים להימנע ממחלות לב ולשמור על גוף בריא יותר ככל שהם מתבגרים. אם גם אתם רוצים לשפר את הבריאות שלכם ולצמצם את הסיכון למחלות […]
אין גבול לתועלת של פעילות גופנית על בריאות הלב
חוקרים מדגישים שפעילות גופנית, ללא קשר לעוצמתה או משכה, תורמת באופן משמעותי לבריאות הלב ומפחיתה את הסיכון למחלות לב. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שכל רמת פעילות גופנית — בין אם מתונה ובין אם אינטנסיבית — מביאה לתוצאה בריאותית חיובית. מחקר חדש מאוניברסיטת אוקספורד במחקר שהתפרסם ב-12 בינואר, בראשות אוניברסיטת אוקספורד, נבדקו למעלה מ-90,000 משתתפים […]