סחרחורת היא תחושת סיבוב של החדר סביבכם גם כאשר אתם עומדים במקום. מדובר בתופעה נפוצה – כ‑40% מהמבוגרים בארצות הברית חווים אותה במהלך חייהם – אך היא עלולה להיות מטרידה ולהשפיע על איכות החיים.

סחרחורת בדרך כלל אינה מחלה בפני עצמה, אלא סימפטום שמצביע על מצב אחר בגוף. היא יכולה לנבוע ממיגרנות, זיהומים באוזן הפנימית, או הפרעות במערכת שיווי המשקל במוח.

מהי סחרחורת?

סחרחורת מתרחשת כאשר אתם חשים תנועה או סיבוב של הסביבה כאשר היא למעשה קבועה. רבים מתארים את התחושה כתחושת “סיבוב” או חוסר יציבות.

התופעה קשורה לרוב לסטימולציה לא נכונה של אוזן פנימית – האחראית על שיווי המשקל – או למידע סותר שמגיע מהמוח והעיניים.

תסמינים שמלווים סחרחורת

בנוסף לתחושת הסיבוב, סחרחורת עשויה להתלוות ל:

• בחילה והקאות
• אובדן שמיעה זמני
• צלצול באוזניים (טינטון)
• קושי ללכת או לשמור על שיווי משקל
• ראייה מטושטשת
• תחושת לחץ או מלאות באוזניים
• כאבי ראש
• סחרחורת קלה או סחרחורת עומדת

התסמינים משתנים בהתאם לגורם לסחרחורת.

גורמים נפוצים לסחרחורת

התחושה נגרמת בדרך כלל עקב תקשורת לא תקינה בין האוזן הפנימית, המוח והעיניים. כאשר האוזן הפנימית מגורה בצורה חריגה, היא שולחת אותות למוח שאינם תואמים את המצב האמיתי, והמוח מפרש אותם כתנועה. עיניים ומוח מנסים לפצות על תחושת התנועה, וכך נוצרת התחושה של סחרחורת.

הסיבות השכיחות ביותר

• סחרחורת תנוחתית פרוקסיזמלית שפירה (BPPV):
  נוצרת כאשר גבישי סידן באוזן הפנימית משתחררים ממקומם עקב תנועה מסוימת של הראש. שכיחה אצל נשים מעל גיל 50.
• ווסטיבולופתיה:
  ליקוי במערכת השיווי משקל של אוזן אחת, הגורם למוח לחוש תנועה כאשר הראש אינו נע.
• מיגרנות וסטיבולריות:
  סוג של מיגרנה הפוגע באוזן הפנימית, ויכול לגרום לפרקי סחרחורת קצרים או ממושכים.
• זיהומים באוזן הפנימית:
  דלקות או נפיחות באוזן הפנימית עלולות לגרום לחוסר יציבות ולסחרחורת.

טיפולים אפשריים

הטיפול תלוי בסיבה:

• BPPV:
  תרגילי Epley maneuver reposition את גבישי הסידן באוזן הפנימית למקום הנכון. ניתן ללמוד לבצע בבית בהנחיית פיזיותרפיסט.
• ווסטיבולופתיה:
  שיקום וסטיבולרי עוזר למוח להתרגל לאותות מוטעים מהאוזן הפגועה.
• מיגרנות וסטיבולריות:
  שילוב של תרופות, תוספי תזונה ושינוי הרגלי חיים – כגון שינה מסודרת, תזונה בריאה והפחתת מתח. במקרים מסוימים, נשים סביב גיל המעבר עשויות לקבל טיפול הורמונלי.
• דלקת באוזן הפנימית:
  במקרים חיידקיים – אנטיביוטיקה; טיפול תומך במקרים ויראליים או דלקתיים.

בנוסף, לעיתים ניתנות תרופות להקלה על בחילה וסחרחורת, בהתאם להמלצת רופא.

מתי לפנות לרופא

סחרחורת עלולה להיות סימן לבעיה חמורה יותר, כגון:

• גידול או נוירומה אקוסטית
• טרשת נפוצה
• חבלת ראש
• מחלת מנייר (Meniere’s Disease)

יש לפנות לרופא אם מופיעים תסמינים נוספים יחד עם סחרחורת:

• אובדן שמיעה
• אובדן ראייה
• שיתוק פנים
• קושי בדיבור
• איבוד הכרה
• קוצר נשימה או כאבי חזה
• חבלה בראש או פרכוסים

סחרחורת עלולה לגרום לנפילות, תאונות ולהשפיע על איכות החיים. לכן חשוב להיוועץ עם רופא אם התסמינים חוזרים או מפריעים לתפקוד היומיומי.

סיכום

סחרחורת היא סימפטום נפוץ שיכול להיגרם ממספר גורמים – מהאוזן הפנימית ועד למוח.
זיהוי נכון של הגורם מאפשר טיפול יעיל – בין אם זה תרגילים פיזיותרפיים, שיקום וסטיבולרי, תרופות או שינוי הרגלי חיים.

טיפ מעשי: עקבו אחר תסמינים, שמרו על סביבה בטוחה להפחתת סיכוני נפילות, והיוועצו ברופא לאבחון מוקדם.