8 דרכים טבעיות להשתמש בדבש לתמיכה בבריאות ולהקלה על תסמינים
דבש הוא הרבה יותר מממתיק טבעי לתה. במשך אלפי שנים נעשה בו שימוש כחלק משיטות טיפול מסורתיות, בין היתר להרגעת שיעול, טיפול בפצעים קלים ותמיכה במערכת העיכול. גם המחקר המודרני מגלה עניין בתכונותיו של הדבש. הוא מכיל נוגדי חמצון, תרכובות אנטי-דלקתיות ורכיבים בעלי פעילות אנטי-מיקרוביאלית. שילוב זה עשוי להסביר מדוע דבש משמש לעיתים כפתרון טבעי […]
האם סוכר טבעי בריא יותר מסוכר לבן? ההבדלים שחשוב להכיר
האם הסוכר בתפוח משפיע על הגוף כמו כפית סוכר שנוספת לקפה? ומה לגבי דבש, מולסה או סירופ מייפל – האם העובדה שהם מגיעים ממקור טבעי הופכת אותם לבריאים יותר? התשובה תלויה לא רק בסוג מולקולת הסוכר, אלא בעיקר במזון בו היא נמצאת . פירות, ירקות ומוצרי חלב לא ממותקים מכילים סוכרים טבעיים יחד עם סיבים […]