דימומים מהאף הם תופעה שכיחה, שלעתים עשויה להיראות מפחידה, אך בדרך כלל אינם מעידים על בעיה רפואית חמורה. ישנם מספר גורמים לדימומים מהאף, החל מהתייבשות ועד יתר לחץ דם. במאמר הזה נסקור את הגורמים השכיחים לדימומים מהאף, איך מאבחנים את הבעיה, אילו טיפולים קיימים ומה ניתן לעשות כדי למנוע אותם.

מה גורם לדימום מהאף?

דימומים מהאף יכולים להיגרם ממגוון סיבות. דימום חד או לא תדיר בדרך כלל אינו מסוכן. אם הדימומים תכופים או לא פוסקים, ייתכן שמדובר בבעיה חמורה יותר.

• אוויר יבש: הגורם השכיח ביותר לדימומים מהאף הוא אוויר יבש. מגורים באקלים יבש או שימוש במערכת חימום מרכזית יכולים לייבש את ממברנות האף, דבר שגורם להיווצרות קרוסטות שיכולות להתפצל ולגרום לדימומים.
• תרופות: תרופות כמו אנטיהיסטמינים ומפחיתי גודש הנלקחות לטיפול באלרגיות, הצטננויות ובעיות סינוסים יכולות גם הן לגרום לייבוש ממברנות האף ולדימומים.
• חפץ זר באף: הכנסת חפץ זר לאף, במיוחד אצל ילדים, יכולה לגרום לדימום.
• פציעות באף: חבלה או מכה לאף, כמו נפילה או תאונת דרכים, עלולה לגרום לדימום.

תסמינים של דימום מהאף

התסמינים לדימומים מהאף משתנים בהתאם לסוג הדימום:

• דימום קדמי: כאשר הדם יוצא מהאף הקדמי, לרוב מנחיר אחד. דימומים אלה הם השכיחים ביותר וניתן לטפל בהם בקלות בבית.
• דימום אחורי: כאשר הדם יוצא מהאף האחורי, הוא עלול לזרום לגרון. דימומים אלו נדירים, אך לעיתים חמורים יותר ודרושים טיפול רפואי מיידי.

איך מאבחנים דימום מהאף?

אם אתם פונים לרופא בעקבות דימום מהאף, הוא יבצע בדיקה פיזיקלית של האף ויבדוק את הסיבות האפשריות לדימום. ייתכן שהרופא יבצע בדיקות נוספות, כולל:

• בדיקות דם: כדי לבדוק אם יש בעיות בקרישת דם.
• אנדוסקופיה: בדיקה שבה הרופא מכניס מצלמה קטנה לאף כדי לבחון את המצב הפנימי של האף והסינוסים.
• בדיקות הדמיה: כמו CT או רנטגן כדי לבדוק אם יש פגיעות נוספות באף או בסינוסים.

איך לטפל בדימום מהאף?

הטיפול בדימומים מהאף תלוי בסיבה ובסוג הדימום. להלן הטיפולים השכיחים:

• דימום קדמי: אם הדימום הוא מקדימה, ניתן לטפל בו בקלות יחסית בבית. יש לשבת זקוף, לסחוט בעדינות את האף ולחץ במשך 10 דקות. אפשר גם להניח קומפרס קר על האף להקל על הדימום.
• דימום אחורי: אם הדימום הוא מאחורי האף, יש לפנות מיד לטיפול רפואי. ייתכן שהרופא יזדקק לטפל באמצעות חבישה או שימוש בחומרי קיבוע לדימום.
• חפץ זר: אם יש חפץ זר באף, הרופא יכול להוציא אותו בצורה מקצועית ומסודרת.

איך למנוע דימום מהאף?

ישנם מספר צעדים שיכולים לסייע במניעת דימומים מהאף:

• שימוש במכשירי אדים: כדי לשמור על לחות האוויר בבית, כדאי להשתמש במכשירי אדים, במיוחד בעונות חורף כשהאוויר יבש.
• הימנעות מלקטוע את האף: חשוב להימנע מלקטוע את האף או לגרד אותו, כיוון שפעולות אלו עשויות לגרום לדימומים.
• הימנעות מחשיפה ממושכת לאוויר יבש: ניתן להשתמש בתרסיסי סליין לשמירה על לחות האף.

סיבוכים

במקרים נדירים, דימומים מהאף עשויים להיות סימן לבעיה חמורה יותר, כמו יתר לחץ דם, בעיות בקרישת דם, או פגיעות חמורות באף. אם הדימומים נמשכים יותר מ-20 דקות או חוזרים בתדירות גבוהה, יש לפנות לרופא.

סיכום

דימומים מהאף הם תופעה נפוצה, שלעתים עשויה להיראות מפחידה, אך בדרך כלל אינם מעידים על בעיה רפואית חמורה. רוב הדימומים נגרמים כתוצאה מהתייבשות או טראומה קלה, והם ניתנים לטיפול בקלות בבית. אם הדימומים נמשכים או חוזרים בתדירות גבוהה, יש לפנות לרופא לקבלת אבחון וייעוץ.