הפרעות אכילה נפוצות
אנורקסיה נרבוזה
אנורקסיה נרבוזה כוללת בדרך כלל:
- הגבלת צריכת הקלוריות בצורה חמורה, הכוללת לעיתים הימנעות מסוגי מזון מסוימים.
- פחד חזק מעלייה במשקל.
- תדמית גוף מעוותת.
חשוב לדעת כי לא תמיד המשקל מעיד על אם אדם סובל מהפרעת אכילה. למשל, באנורקסיה לא טיפוסית, אדם עשוי לא להיות תת-משקל, למרות שהוא חווה ירידה משמעותית במשקל.
אנורקסיה נרבוזה מסווגת לשני סוגים עיקריים: הסוג המגביל וסוג אכילת היתר וההקאה.
- הסוג המגביל מאופיין בהפחתת משקל רק דרך דיאטות, צום או פעילות גופנית מופרזת.
- הסוג של אכילת יתר והקאה כולל אכילת כמויות גדולות של אוכל, ולאחר מכן הקאה או נטילת משלשלים, משתנים, או פעילות גופנית מופרזת.
בולימיה נרבוזה
בולימיה נרבוזה מאופיינת באכילת כמויות גדולות של אוכל בזמן קצר. במהלך התקופה של האכילה המופרזת, האדם מרגיש שהוא לא יכול להפסיק לאכול. לאחר מכן, בדרך כלל, הוא מנסה להימנע מהקלוריות דרך פעולות כמו הקאות, צום או שימוש במשלשלים.
תופעות לוואי של בולימיה כוללות:
- גרון inflamed וכואב.
- נפיחות בבלוטות הרוק.
- שחיקה של אמייל השיניים.
- חומציות בקיבה.
- עייפות והתייבשות.
הפרעת אכילה בבינג' (BED)
ההפרעה הזו כוללת אכילת כמויות גדולות של אוכל בסודיות, עד להרגשה של מלאות לא נוחה, ללא תחושת רעב. אנשים עם BED לא משתמשים בטכניקות של הגבלה או הקאה אחרי אכילת היתר.
פיקה
פיקה היא ההפרעה שבה אדם אוכל דברים שאינם נחשבים לאוכל ואינם מספקים ערך תזונתי, כמו קרח, אדמה, סבון, נייר ועוד. זה נפוץ יותר אצל אנשים עם הפרעות נוירו-התפתחותיות או בעיות נפשיות.
הפרעת רעיונות (Rumination Disorder)
בהפרעת רעיונות, אדם מקיא את האוכל שהוא אכל, טורף אותו שוב, ואז בולע אותו מחדש או יורק אותו החוצה. זה קורה לרוב בתוך 30 דקות לאחר ארוחה.
הפרעת אכילה הימנעותית/מגבילה (ARFID)
בהפרעה זו, אנשים חווים חוסר עניין באוכל או דחייה ממזון מסוים על פי ריח, טעם, מרקם או טמפרטורה.
טיפולים וגישות
הטיפול בהפרעות אכילה שונה עבור כל אדם, ולעיתים כולל טיפול תרופתי, טיפולים פסיכולוגיים, קבוצות תמיכה ואורח חיים בריא יותר.
