שמירה על הריון בריא
תזונה נכונה, עלייה במשקל, מה לא לאכול, ויטמינים, פעילות גופנית ושינוי הרגלים – כל מה שצריך לדעת על שמירה על הריון בריא. תזונה נכונה במהלך ההריון תזונה בריאה במהלך ההריון חיונית להתפתחות תקינה של המוח ושל משקל הלידה, והיא גם מסייעת בהפחתת הסיכון למומים מולדים רבים. תזונה מאוזנת תסייע גם בהפחתת הסיכון לאנמיה, כמו גם […]