פעילות גופנית לילדים: השפעתה על הבריאות וההישגים הלימודיים

פעילות גופנית ידועה בכך שהיא משפרת את תפקודי הגוף והמוח, ולכן אין זה מפתיע שפעילות גופנית יכולה גם לעזור לילדים להצליח יותר בבית הספר. עם זאת, לא מספיק ילדים מקבלים את המינימום הנדרש של שעה אחת של פעילות גופנית ביום, כפי שנקבע על ידי משרד הבריאות ושירותי האנוש של ארצות הברית. למעשה, בשנה 2015 רק […]