4 דרכים בהן אנשים עם מחלות נפש מואשמים במה שהם עוברים
הפעם הראשונה שסיפרתי למישהו שאני סובל ממחלה נפשית, הוא הגיב בחוסר אמון. "אתה?" הוא שאל, "אתה לא נראה לי חולה ככה." "בשום אופן אל תשחק את כרטיס הקורבן," הוא הוסיף. הפעם השנייה שסיפרתי למישהו שאני סובל ממחלה נפשית, הוא לא קיבל את זה. "כולנו לפעמים מרגישים מדוכאים," הוא ענה. "פשוט צריך להתגבר על זה." אלפי […]
דיכאון או דיכאון עונתי? איך לזהות את ההבדלים ולדעת מתי לפנות לרופא
דיכאון הוא מצב נפשי שמוביל לדיכאון ממושך, תחושת עצב, חוסר עניין בחיים וירידה ביכולת התפקוד. ישנם סוגים שונים של דיכאון, וביניהם דיכאון עונתי(SAD), שבו הסימפטומים מופיעים בעיקר בעונות החורף או השפעת העונה החמה. לפעמים מדובר בגרסה של דיכאון שמתרחש רק בעונת החורף. מטרת הכתבה הזו היא להבדיל בין דיכאון רגיל לדיכאון עונתי (SAD), ולתאר מתי […]