הגורמים
סחרחורת היא תסמין נפוץ שיכול להיגרם ממספר גורמים שונים. מדובר בתחושת חוסר יציבות, עילפון או סיבוב. הסחרחורת יכולה להיגרם מבעיות באוזן הפנימית, התייבשות, לחץ דם נמוך, תרופות מסוימות, וכן ממחלות רקע כמו מחלות לב או חרדה.
תסמינים קשורים
סחרחורת יכולה להיות מלווה בכאבי ראש, תחושת עילפון, בחילה, הקאות, ולעיתים אף איבוד הכרה.
טיפול
הטיפול בסחרחורת תלוי בגורם למצב, וכולל שינויים אורח חיים, טיפולים רפואיים כמו תרופות, פיזיותרפיה ותרגילים לשיפור שיווי המשקל, ולעיתים גם ניתוחים במקרים חמורים.
אבחון
על הרופא לאבחן את הגורם לסחרחורת כדי לקבוע את דרך הטיפול המתאימה.
טיפים
אם אתם חווים סחרחורת באופן תדיר, הנה מספר טיפים לשיפור המצב:
- השתמשו במקל או הליכון לשמירה על יציבות.
- קחו הפסקות יומיות כדי לשפר את שיווי המשקל.
- הימנעו מתנוחות חדשות ופתאומיות.
- הימנעו מנהיגה בעת סחרחורת.
- שתו הרבה מים ונוחו מספיק.
- הימנעו מקפאין ואלכוהול.
סיכום
סחרחורת היא תסמין נפוץ שיכול להיגרם ממספר סיבות שונות. חשוב להבין את הגורמים ולפנות לרופא במידה והסחרחורת אינה חולפת או מלווה בתסמינים חמורים.
